Resilienz oder auch Widerstandsfähigkeit beschreibt eine innere Kraft äußeren Einflüssen Stand zu halten. Die Psychologin Dr. Linda Zimmermann beschreibt in diesem Podcast, wie Menschen ihre Ressourcen optimal nutzen, ihre Kompetenzen einsetzen und weiterentwickeln können, um etwas zu bewegen – NACHHALTIG SINNVOLL für den Menschen. Sie gibt wertvolle Tipps wie sich jeder in einer Krise wieder auf seine Mitte konzentrieren kann. 

Eine Produktion von Arenz Media. (www.arenz-media.de)

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